林丽渊是2007年广西省的高考文科状元，当年她以总分672分的成绩考进了北大，但是由于在考场上睡大觉，上了网络热门。

许多人都觉得林丽渊是一名“天才”，也有人骂她恃才自傲，“蔑视高考”制度。但是后来，林丽渊在自己的网络日志上介绍说，从小学到初中时期，她一直都是“普通人”。

那么，作为“普通人”的林丽渊，为什么能够在高考考语文忘了写姓名、考英语“睡了半场”的情况下，当上高考状元呢？

原来考语文的时候，林丽渊虽然没写姓名，但是考生的编号还在，能查到是她的答卷。考英语的时候，她因为头天晚上复习太累，精神压力太大所以睡着了。

不过，林丽渊平时的基础打得很好，做题又快，所以醒来以后她很快就做完了题目，并不影响最终的成绩。许多人看到这些报道后，都对林丽渊这个人以及她的学习经历感兴趣。

尽管网络上关于林丽渊个人的资料非常有限，但是我们仍然能通过一些采访，大致了解到她的生活轨迹，进而探知她成为“学霸”的奥秘。

学霸是如何炼成的？

林丽渊是广西桂林市人，自小聪明伶俐，热爱文学与音乐。当她还在上幼儿园时，家里就帮她报了培训班，学习手风琴，后来又转去学琵琶，可见她的家长很重视对孩子的素质教育。

林丽渊的性格外向，并且比较好动。小时候的林丽渊，喜欢像男孩子一样爬树摘石榴，然后再分给小朋友们食用。

从这一点上我们就可以看出来，林丽渊的胆子很大，敢想敢干，既有动手能力，又有实干精神，是一个外向活泼的人。因此她身边的朋友都夸她：聪明、干练，非常“牛”气。

林丽渊中考的时候，本来考上了一所好学校，但是由于对方不给她奖学金，于是她选择了别的学校，并放下狠话说要让那所学校后悔，最后她真的办到了。

从上面这一点我们可以看出，林丽渊是一个非常注重承诺，而且是“言出必行”的人。那么除聪明干练、言出必行以外，林丽渊在求学上到底有哪些秘诀呢？

据林丽渊自己在社交媒体上分享的文章中指出：要想成功，最重要的是要有“竞争”意识和危机意识。她说：一旦想到自己身边的人全部都在努力，就不想偷懒了。

关于高考复习，她也总结出了如下三条经验：第一条是，一定要对自己有信心，相信自己一定能考过。

第二条是，学习一定要有科学的方式方法，要按部就班，有计划地进行。把学习计划分为长期计划、短期计划，按时间分批次完成。第三条是，一定要专注。

其实林丽渊讲的这三条经验，都是大家平时经常会看到的“老生常谈”。它对一部分人具有“提示”的作用，不过对于更多的人基本上等于“说了也白说”。

因为事实上，无论干什么事都需要对自己“信心”，尤其是重要的事或者是大事，都需要按“计划”行事。至于“简单、专注地做一件事就能成功”，这难道不是苹果创始人乔布斯的名言吗？

对于绝大多数的考生来说，最重要的还是弄明白林丽渊真正与众不同之处。比如，她是怎样提升自信心，怎样制定学习计划，又是怎样提高自己的自控力与专注力的。

如果要仔细解析以上内容，就要涉及学生们自小得到的“素质教育”了。我们仍然以林丽渊作例子，来看一下她为什么能够表现得这么有“自信”，而且还很专注。

我们从前面得到的资料来看，林丽渊还在幼儿园时，她的家长就开始注重培养她的业余爱好了。她上了高中还在弹琵琶，可见学习的时间不短。

现在学琵琶的价钱并不便宜，学习这么长时间，连购买琵琶带学费起码十万元起步。可见她的家庭条件，属于中等或者以上，父母亲学历应该不会很低。

如此一来，就为林丽渊自信心的建立创造了条件。一个人要有自信，必须是在童年时代没有遭受过持续不断的挫折和打击，否则只会出现“创伤后遗症”。

很多文化程度不高的父母，并不懂得这一点。因为信奉“黄金棍下出好人”，又或者是老喜欢拿自己的孩子去和别人的孩子比，动不动就贬低孩子，最终就有可能导致孩子“怀疑自己”。

如此一来，自然是非常不利于孩子建立自信心的。而林丽渊高考建议的第一条，那就是必须相信自己。

说完第一条，下面我们再对照林丽渊讲的第二条——制定学习计划。现在网络发达，学习非常方便。一个孩子要想了解学习或者复习计划怎么制定，视频网站有一千种方法教给你。

但是方法在那里，很多人学了也不去制定。所以要实现这一条，依然是得由你们的家长，或者自己，从很小的时候起培养制定学习计划，并严格执行的好习惯。

假如小时候没有养成习惯，现在意识到了问题，就该从现在开始，立刻、马上、迅速尝试制定学习计划，并每天严格执行。

一开始不要给自己太多的学习量，否则很难达成。不考试的时候可以先规定一天学习一两个小时，习惯了再逐渐增加。

最后，就是关于“专注力”的问题。人一生的时间和精力都是有限的，所以我们一定要学会分配时间，把宝贵的时间花到持之以恒地专注做某件事情上，最后才可能会做到最好。

要培养这样的能力，建议阅读凯利·麦格尼格尔的《自控力》。找到自己人生中的大目标，然而在心里问自己，有哪一件事情是我一辈子都想重复去做的。

爱上那件事，并且以它为奋斗目标，同时调整好自己的营养状态和心理状态，再去战胜自己的惰性，就会得到“自控力”。

有了“自控力”，就有了“专注力”。有了“专注力”，至少可以让你在高考前的一年或者半年，可以每天心无旁骛地去复习，去刷题。

就要像准备去打一场仗一样，不战斗到最后一刻，不消耗完你全身的精力，决不罢休。就这样，你就取得了成功之门的“钥匙”。

结语

林丽渊考语文时忘了写姓名，但是并没有忘记写考生编号，更没有忘记怎么答题。考英语时睡着了，也不是因为自恃才高，蔑视考场制度，反倒是因为精神压力过大，没有睡好。

一个天资聪明的人，想要当上高考状元，尚且需要经过大量的刷题与反复地练习，普通人也就更不用说了。

而且普通人未必有林丽渊那样高的天赋，因此想要在考场上取得好成绩，就只能想尽一切办法提升自己的“自控力”，再付出数倍于林丽渊的努力了。

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